BB-väskan - Checklista till mamman
Listan nedan kan sammanfattas med ett ord: MJUKT. Tiden under och efter förlossningen kräver mjuka och funktionella plagg att känna sig trygg och bekväm i. Det sista du vill behöva tänka på är kläder som skaver eller är obekväma. Vi rekommenderar även att ha med sig 1-2 amningsbhar och amningslinnen, då du kommer behöva byta dessa ofta. Glöm inte att ta med något varmare plagg också, exempelvis en mysig tröja, då det ibland kan vara kallt i rummen på BB och det blir enklare för dig att reglera temperaturen. Vår bästa lista för mamman ser du nedan:
Kläder
✓ Amningsbh (1-2 stycken)
✓ Amningslinne (1-2 stycken)
✓ Amningsinlägg
✓ Mjuka trosor till efter förlossning
✓ Nattlinne med amningsfunktion eller pyjamas
✓ Leggings eller mysbyxor med mjuk resår
✓ Kofta eller en varm tröja
✓ Innetofflor eller raggsockor (det kan vara kallt på golvet)
Hygien
✓ Menstrosor eller tygbindor till avslaget.
✓ Tandborste och tandkräm
✓ Läppbalsam eller läppsyl
✓ Mjukgörande kräm för kropp och ansikte
✓ Intimtvätt
✓ Torrschampo
✓ Deo
✓ Hårsnoddar
✓ En rulle supermjukt toalettpapper (du kommer förstå)
Övrigt
✓ Plånbok
✓ ID-kort
✓ Musik
✓ Mobil och mobilladdare
✓ Ev egen smärtlindring i form av vetekudde eller tens-maskin
✓ Vattenflaska
✓ Godis eller snacks
✓ Powerbars